ソフィア ヘルス(マット/伏見・丸の内・納屋橋)

電話:052-972-9555 営業時間:10時~24時 お問合せは「ヘブン見た」で!

投稿!! 写メ日記

9月

9/25 01:32   まい

Thanks.



今日も1日
ありがとうございました




次回の出勤は
25日(水)15時〜の予定です






日曜の夜は
特に見たいTVもないし
つまんないなぁ





早く寝よーっと

9/25 00:43   ゆう

うとうと(_ _).。o○

 
 
寝転んでたら気づいたら
テレビつけたまま寝ちゃってた(>_<)
 
さっき起きてお風呂入ってきました
 
変な時間に寝ちゃったから
これから寝れるか心配
 
とりあえず今は録画の映画見てます
 
 
あ、明日から出勤予定でしたが
明日までお休みさせてもらったので
火曜日から出勤になります
 
 
 
 

9/24 23:54   あい

好き(๑´>᎑<)~♡

 
 
 
こんばんは
 
 
 
 
 
今日は何処からか
 
私の大好きな
 
金木犀(キンモクセイ)の香りがして
 
すごく幸せな気分になりました
♡(´,,>ω<,,`)♡
 
 
 
 
 
あとバッタを見つけたよ
おんぶバッタ
 
 
 
 
 
おやすみなさい
 
 
 
 
 
 
ソフィアあい
 
 
 
 
 
 

9/24 23:13   ちはる

イケア長久手オープン

日曜日の夜、いかがお過ごしですか

 
あたしは友達とケーキ食べてました
 
 
絵のやつもらってきた
 
チョコ分だけおとくーーー
 
 
 
 
 
今日は忙しかったけど、リピートのお客さまの日になったので
楽しく過ごせました
 
疲れてるけど、疲れてないよ
 
貴重な日曜日にありがとうございました
 
 
 
花束もありがとう
 
お花見えてないや
 
 
 
 
 
 
 
今日はお仕事のあと、ラシックに友達のお誕生日プレゼントをお買いに行ったんだけど
 
服のサイズわからなくても、
ヘブン見れば身長、バストが書いてあるから
プレゼント選びやすいよ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ねぇねぇ、今回の東海ウォーカー、
いつもより内容がカスカス
 
 
あんまり面白くない。
 
 
もうじきイケアオープンだって!
 
行きたいけど大混雑だろうな
 
 
行くなら大きい車で行かなくちゃ
 
 
 
 
 
ちょっと眠たいからお昼寝的なことします
 

9/24 21:47   なぎさ

なぎなぎの日記

今週からついに秋らしくなるようですね



朝はひんやりしていたけど
気温が下がるみたいです



お互い体調には気をつけないとね!




いよいよ衣替えの時期



クローゼットの中も整理整頓しようかな




♡なぎさ♡

9/24 20:16   みれい

ほっともっと

昨日みれいとお遊びくださったお兄様方々、ご指名でお遊び下さったお兄様、本当にありがとうございましたm(_ _)m

この前の土曜日のお伝えしたい御礼もアップ出来てないので、昨日の御礼と合わせて、またアップしますヽ(;▽;)ノ

次回の出勤は間が空いて。。。
来月の7日でございます‼︎

そう言えば、最近ソフィ弁ネタ書いてなかったので、久しぶりにソフィ弁の話を(笑

ここ最近、私が出勤する時、ソフィ弁はほっともっとのお弁当がほとんどなんですが
(土曜日はほっともっとの日なのかな??(笑))

どーしても納得出来ないことが‼︎

さばの塩焼き弁当のカロリーが、意外と高くて、何でやねんっっ‼︎‼︎

って叫びたくなります(笑

魚だよ‼︎魚‼︎

因みにそれぞれのカロリーは下記
(※おかずのみのカロリーです。ご飯のカロリーは入ってません。詳細は別途ほっともっとHPをご参照下さい。)

デミグラスハンバーグ 373Kcal
チーズハンバーグ 419Kcal
ネギおろし醤油ハンバーグ 358Kcal
特から揚 421Kcal
チキン南蛮 515Kcal
ロースカツとじ 442Kcal
なす味噌 341Kcal
さばの塩焼き 476Kcal

上記メニューが、ソフィ弁でお目にかかったメニューですが。。。
さばの塩焼き、比較すると、カロリー高いでしょ‼︎高いでしょ‼︎((((;゚Д゚)))))))

ロースカツとじよりもカロリー高いなんて‼︎
アンビリーバボ‼︎‼︎((((;゚Д゚)))))))

まぁ、脂が乗ってるからそのぶんカロリー高いのかなーとも思ったり。。。

因みに、最近は、ハンバーグばっかり食べてる気がします(笑
昨日はチーズハンバーグ食べました‼︎
味が濃厚で美味しゅうございました‼︎\(^o^)/

因みに因みに、私はなす味噌が好きです♡
お味濃厚だけど、カロリー低いから得した気分になれます(笑
機会があれば、自分で作ってみようかなと思っておりますが、不有言実行人間なので、思うだけで、作っておりません‼︎\(^o^)/(笑

普段、お弁当屋さんのお弁当とか食べないので、ソフィ弁楽しみで仕方ないのは、ずーっと変わりません(笑

さてさて。。。
ソフィ弁の話ししてたら、お腹空いてきたので、ご飯食べまする‼︎

9/24 19:26   わか

お疲れ様っ!!!!

今日は、中途半端な時間からなのに

遊んでくれた
お二人さま
 
ありがとうございます!!
 
14時半から仲良しKちゃん
はるばる大阪からありがとう!
恒例のお土産に、和菓子まで!!
お店出た後に買って
わざわざ持ってきてくれたとか!
神ですか?
今日もあたしは癒し系けんちゃんを癒す
最強の癒しパワー出しときました!
野球じゃないのに、あそびにきてくれて
ありがとうねー!またまってるね!
 
 
16時からふりーのおにいさん
パネルでチョイスありがとうございます!
えらくながい時間お待たせしました!
待ってくれてありがとうです!
写メ日記みてくれてたとか
ずっと、会ってみたかったとか!
嬉しいですよ!日記更新しててよかった!
想像どーりのあたしだったかわかりませんが
楽しんで貰えたようでよかったです!
次回はご予約くださいニコ(*^_^*)ニコ
今日はありがとうございました!!
 

9/24 19:02   ゆま

[お題]from:硝子のハートのオジサさん

お題:好きな映画のジャンルは?に回答♪


とにかく激しいやつか狂ってるやつ!

アクション、SF大好き\(^^)/

グロい系とかホラーも好き♡

ラブストーリーとかは全く興味ないけど
ディズニーは好きだよ(*^ω^*)

9/24 17:30   まい

出勤☆



hello




ソフィア到着


1週間振りの出勤です





お時間あったら
是非遊びに来て下さいね





ラストまで
よろしくお願いします

9/24 17:09   あすな

出勤です(*^_^*)

 
 
今日も元気に出勤しました~
22:30まで宜しくお願いします♪
 
お誘いお待ちしてます楽しい時間を過ごしましょう~♪
 
 

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