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人妻生活 太田足利 デリヘル(人妻/太田)

電話:0276-57-4107 営業時間:10時~翌1時 お問合せは「ヘブン見た」で!

柏木知代 〔31歳〕     

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3月

3/29 19:57

やってしまいました・・・

昨夜、お風呂から出ようと思ったら右腰がピキっと・・・

そうです。。。

『 ぎっくり腰 』

です( ´╥ω╥`)

ただ、筋が張っただけだと思って整体に行ってきたら、ゴリゴリに揉みしだかれ電気でビリビリやられ(꒪⌓꒪)

でも、1回でだいぶ良くなった感じ💡
明日も診察受けて、しばらくは安静だそうです...(lll-ω-)チーン

皆様もぎっくり腰にはご用心を😅✋

3/18 12:22

今日もスタバランチ

ちょっと肌寒い日曜日ですね。。。

私は今、埼玉に来てます♪
都会は田舎に比べて暖かいと思ってたけど、寒いものは寒いですね(笑)

あっ!!そうそう・・・
出勤予定を更新しました

当初19日を・・・と思ってましたが用が出来てしまった為、

20日の18時半~
22日の18時半~
23日の14時~

の予定でいます
ご都合の会う方、よろしくお願いします♡

15時頃までは埼玉に滞在予定♪♪♪
帰りに美味しいものを買って帰らねば( ∩ˇωˇ∩)

3/16 22:53

最近・・・

腹筋始めてみました☆
っても、アプリの指示で5分くらいのプログラムをこなす感じ💡
けど、これが意外な効果を♪

それは毎朝、快腸だということ!!
いつもなら、トイレにこもって意識して出してるものが、ここ2~3日は寝起きと同時に腹痛が(笑)

これでウエスト周りに成果が出ればいいのですが・・・
とりあえずはめげずに頑張って見ようと思います♪♪♪

では、皆さん素敵な週末を

3/15 22:34

お疲れさまです♪

今日はテレビでコレステロールについてやってました☆

悪玉コレステロールを減らすには
*海苔(板海苔2枚~3枚)
*杜仲茶
が、いいらしいです💡
そして、善玉コレステロールを増やすには
*ミニトマト15個orトマト2個
*豆腐半丁or納豆1~2パック
*有酸素運動(例:ウォーキング30分)

単純な私は速攻で味付き海苔を食べ杜仲茶を飲む(笑)
飽きずに続けられれば苦労しないんですけどね↓↓

あぁ~そして、目がかゆい😢
花粉症用のメガネ買ってしまおうか本気で悩む今日この頃。。。

ではでは、皆さん
おやすみなさい♪

3/14 17:57

今日はスタバで

ダークモカフラペチーノを飲みながら、まったり~

来週の出勤の予定組み立て中σ(´・д・`)

19日は17時頃から出勤しようかな♪
ほかの日は。。。
何もなければ22日の夜・・・の予定で(笑)

気温差激しいし、年度末で皆さん色々と忙しいと思いますが、体調崩さないように気をつけてくださいね☆

3/12 19:23

サボってました( ̄▽ ̄;)

皆様、お久しぶりです。。。

ちょっとサボり癖がついてしまってました(笑)
先週末は頭痛に悩まされて、急遽お仕事を休ませていただきました。
ごめんなさい🙇
今週もちょっと忙しいので、お休みさせていただいて、19日から復帰しようかとスケジュールを調整しているところです✏

今日ゎそんな感じ(笑)
花粉で辛い時期ですが、薬に頼らず乗り切るぞー!!