投稿!! 写メ日記

1月

1/24 11:00   サラ

笑う事は大切ですね

こんにちはimg
サラですimg

今、お店に向かってますimg

録画した番組を見ていたですが
渡辺直美さんは安定した面白さで
朝から笑ってしまいましたimg

笑って元気をチャージしたので
今日一日楽しくお仕事出来そうですimg
今日一日よろしくお願いしますimg

サラ

1/24 10:35   未来

おはよう(๑˃̵ᴗ˂̵)

おはようございます♪( ´▽`)

昨日無事に飛行機飛んで、
福岡に行けました(`・ω・´)!

今日のお昼すぎの便で東京帰ります♪

明日からまた出勤します^_^

福岡のお土産買って来たのでぜひ
遊びに来てください♡♡♡

お客様、お店のスタッフさん、お店のお姉様方の分あります(*´ー`*)

皆様でぜひ召し上がってくださいね!
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1/24 00:00   サラ

ありがとうございます。

こんばんはimg
サラですimg

本日サラと遊んでくれた殿方ありがとうございましたimg

またimgimg
imgimg
imgimgしましょimg

サラは地味に人見知りなんですが
箱根駅伝の話が出来る殿方に出会えて嬉しかったですimg

サラはスポーツなら
サッカー
フィギュアスケート
箱根駅伝が
好きですimg

明日も元気に出勤しますので
ご都合つく殿方いたら遊んで下さい。

サラ

1/23 11:38   サラ

準備完了

こんにちはimg
サラですimg

普段より30分早く出たので
早くお店に到着しましたimg
準備完了img


鶯谷駅から撮ったですが
凄いですねimg

サラ

1/23 10:02   サラ

雪やばいよ。。

こんにちはimg
サラですimg

雪やばいですimg
寒いですimg

寒いと色んなところが乾燥して大変ですimg

皆様は寒いのは平気ですかimg

サラは寒いのは平気ですが
雪は嫌いですimg

足元が危ないからimg

お仕事の殿方お疲れ様です。
お仕事お休みの殿方しっかり休みを楽しんでくださいねimg

サラ

1/23 04:11   未来

雪雪雪★

今日は関東4年ぶりの大雪でしたね(`・ω・´)

未来は出勤したもの早目に閉店、帰宅しました。

そして20時半には寝れました^_^
今、少し目覚めました。

今日から2連休で、アメリカからお友達が一時帰国してるので、福岡に行ってきます。
高校時代3年間福岡で過ごしました♪
その時からの親友ちゃんです♡

飛行機無事飛ぶかな?
それだけが心配…(;ω;)

もしダメなら新幹線です。

楽しんできます(`・ω・´)
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1/22 15:26   サラ

ブルブル

こんにちはimg
サラですimg

雪凄いですimg

寒い日は
家で鍋が
一番img

何鍋食べようかなimg

お仕事の殿方帰りは気をつけて帰って下さいね。
お休みの殿方は外出る時は気をつけて外に出て下さいねimg

サラ

1/22 07:31   未来

thank you♪

おはようございます(`・ω・´)

昨日はご指名ご来店ありがとうございました♪
貴重な日曜日を一緒に過ごしてくださって
ありがとうございます♡


12時のお客様♡

神奈川からのお客様♡
未来が、前在籍していたお店にも行かれていたそうで、
でも、在籍してた時にはお会いできてなかったので、昨日会えて嬉しかったです!
前のお店はハードプレイ店だったので、
未来はほぼ、受け身でした。
オペラでは毎日攻めを勉強しています。
どちらの接客もできるようになりたいです。
また、お相手してくださると嬉しいです!


14時半のお客様♡

千葉からお越しのお客様♡
背がすごく高くてカッコよかったです!
次はぜひ、3回戦トライしましょう(*´Д`*)
甘いものが苦手ということで、
次回は違うものをプレゼントさせてください。
また、遊びに来てくださいね!

19時からのフリーのお客様♡

タイプ違いだったみたいだけど、アンケートは、いい感じだったので嬉しかったです。
スキー帰りにお店によってくださり
疲れていたと思いますが、ご指名してくださり、ありがとうございました( ^∀^)
次はぜひ3回戦チャレンジしましょう。
また、ぜひ、オペラ 吉原へ♪


昨日は疲れて即寝ました!
先週から週6で行ってるホットヨガに
今日も今から行ってからの出勤です(`・ω・´)

今日は昼過ぎから雪予報ですね!
地元大阪はほぼ雪は降らないので
雪がふると、わーい♡わーい♡
なのです(笑)

だから、今日は、少し楽しみです♡

写メはくびれが出てきた最近のわたしです!
まだまだこれからもダイエットしていきます!
RIZAPと、ホットヨガと岩盤浴で(*´Д`*)
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1/21 16:22   サラ

安全運転

こんにちはimg
サラですimg

土手沿いを走っていたら
ヘルメットを装着しないで自転車を乗ってる人がいてビックリimg

サラはたまにロードバイクでサイクリングをしてますimg

最近は寒いので行きませんが
埼玉の秩父方面や長瀞に行きますimg

自転車に限らず
安全運転が一番ですimg

サラは過去に自転車で滑落事故をやらかした事がありますimg
20メートルほど転がり落ち救急車にお世話になった事がありますimg
今、こーやって写メ日記を書けるのもヘルメットを装着して自転車に乗っていたからですimg

車ならシートベルト
自転車ならヘルメットして
安全に楽しくimg

サラ

1/21 00:45   未来

未来の休日♪明日から個人イベント始まります!

皆さま、お仕事お疲れ様です(*´Д`*)
お休みの方はゆっくり過ごせましたか?

未来は夕方からRIZAP→マツエク(2週間おきにメンテナンス)→お台場にスニーカー買いに行ってきました( ^∀^)

RIZAPでは、自己最高記録を叩きました!
第1目目標体重達成しました!
体重は、スタートから6キロ痩せて、
体脂肪は8パー減りました♪

トレーニングは、2カ月延長したので、
これからの目標は、体重50キロジャスト、
体脂肪は、20パー切りたいです。
できれば体脂肪18パーセント目指します!

目指せ菜々緒さん♡
華奢な細さの身体が目標です!

痩せれば明るい未来が待っている!^_^

最近、また過酷な食事制限がかかり、
朝は鯖缶(水煮)と緑色野菜(3種類)、サプリメントのみです。
昼と夜はRIZAPプロティンのみです(`・ω・´)

オペラに面接に来た時よりは
だいぶ体重も体脂肪も落ちました。

でも、まだまだこれから〜
自分をもっと追い込んでステキなBODYを
手に入れたいです!


えいえいおー!!

写メは、新しく買った、ナイキのスニーカーです。
このナイキは2色目で、白と黒を持ってます。

軽くて長時間歩きやすいのです(`・ω・´)

ハワイのダイヤモンドヘッド登った時もこの白のスニーカー履いてました!

来月のパリに向けて新調しました笑

では明日から出勤です!

よろしくお願い致します(*´Д`*)

明日から、2月14日まで、
バレンタインチョコを配ります♡

甘いものが苦手な方は違うものを
プレゼントするので、
ぜひ、ぜひ、遊びにきてくださいね!

★おやすみなさい★
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