品川やすらぎ エステ・アロマ(出張エステ/品川)

電話:03-3735-3177 営業時間:9:30~翌4:00 お問合せは「ヘブン見た」で!

田村 〔31歳〕     内面から溢れ出る優し

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1月

1/22 20:08

電車乗ったは良いけど・・・

先を行く電車が詰まっているので時間調整・・・って某駅にて足止めナウです(ㆀ˘・з・˘)

 
 
2つ前の駅でも10分くらい時間調整したばっかりなのに・・・( ;´Д`)
 
 
東京の電車って
ドアが完全に自動開閉式だから
 
開きっぱなしで寒いぜよ・・・
(今冬初のダウンコートを着て来たから全然余裕ですがε-(´∀`; ))
 
 
地元の電車って
都会から来た人たちが
ボタンを押さないとドアが永遠に開かないJRの車両に戸惑うのですが、
寒いから手動開閉なんですよ
 
 
田舎はどうせワンマン運転だからなんでしょー
とか言われたことあるけど、
寒いからですから〜(; ̄ェ ̄)

 
ワンマン運転って言ったら
 
丸ノ内線だってワンマン運転だけど
ちゃんと運転手さんが自動開閉してくれるじゃないですか(⌒-⌒; )
 
 
寒いから手動開閉なんですよ、

寒いから・・・ε-(´∀`; )

 
 
 
19時前に乗車してるので
普段なら
もうドライバーさんの車で出発出来てるくらいの時間が経過してますが、
 
 
ここに来て
 
はい
 
8度目の停止信号凸乳ですよε-(´∀`; )
 
 
 
 
突入じゃなくて
 
もはや
 
謎のテンションで凸乳ね
 
 
読書が良い感じに
いつもより多めに進みます〜
 
 
 
地元は太平洋側だからあんまり降らないとはいえ、
この程度の雪なら毎シーズン何度も降るので
ここまで時間が読めない程の乱れにはならないから
東京って街は
やっぱり恐るべしですね(; ̄ェ ̄)
 
 
時間調整しつつも
なんだかんだ
4/5くらいの所まで進んで来てるから
 
遅刻することなく時間通り間に合うはずε-(´∀`; )
 
 
 
移動中のみなさまも
 
どうか
 
お怪我の無いよう
お足元には十分お気をつけて(;_;)
 
 
降ったばっかのところはそんなに滑らないけど
 
溶けて濡れてかき氷みたいになってるとこの方が滑るので( ;´Д`)
 
 
星のささやきが聞こえる ことが無ければ
きっと大丈夫なはず!!d(^_^o)
 
 
 
 
 
 
 

1/20 21:10

いかよん♪(´ε` )

柑橘類って美味しいですよね( ´ ▽ ` )

 
 
はっさく とか、 いかよんとか
 
 
って、
タイトルに いかよんって書いてみたら
 
 
学習してくれたのか?
その後の予測変換も いかよん になっちゃって・・・
 
訂正したら

いかんよ  ってε-(´∀`; )
 
 
もはや食品の面影すらない・・・
 
 
昨日は
 
これ↑な感じで
やすらぎオフ=事務用事済ませるdayでしたが、
 
 
朝?起きたら急に背中の右上に違和感が出てしまい・・・
 
 
 
自分で届く範囲を揉んだら少しはマシだったので
 
用事ついでに元職場に顔を出し
 
同期くんに80分ほど解して貰ったら何とか痛みが消えてホッとしましたε-(´∀`; )
 
 
 
なんとなく疲れたなぁ・・・って動機なら
行ったことない他店に勉強がてら行ってみようかな♪( ´▽`)って気にもなれるけど、
 
 
今回みたいに
 
ピンポイントで 『ここ!!』って部位をわかって貰いたい時は
 
やっぱり間違いない人じゃないと・・・ってなるから、
 
 
「右肩甲骨上角の周辺に違和感があるの。
右の結髪動作をした時とか、
左の胸鎖乳突筋とか斜角筋が伸びる動きをした時に痛みが走る感じ(ㆀ˘・з・˘)  」
 
 
ってセリフで的確に理解してくれる存在は
本当にありがたいなぁと しみじみ思いますε-(´∀`; )
 
 
 
 
最近買った本たちの中の
 
塚本 亮さん『「すぐやる人」×と「やれない人」の習慣』
 
 
前世も現世もナマケモノの代表みたいな田村には
ほんと為になる本で
 
 
情報に溢れた世の中で
インプットばかりに意識がいってしまうけど、
紙に書き出して頭を空っぽにして
アウトプットしないとナマケモノ癖は治らないなぁと。。。
 
 
色んな意味でアナログの大切さをしみじみ感じました≡3
 
 
 
何でも機械がやってくれる時代だからこそ、
 
アナログな人間味を感じる物が人を惹きつけるのだろうなぁ( ´ ▽ ` )みたいな。
 
 
全自動でパソコンがPOPとか勝手に作って印刷までしてくれるなら
 
 
いかよん78円 みたいな心打たれる?値札に出会うことも出来ないはずですもんね
 
 
 
20年後には無くなる仕事リスト・・・みたいなのをちょいちょい目にしますが、
人間じゃなければダメっていうか
 
 
人間だからこそ良いっていうか。。。
 
 
一人一人違うから面白いというか。。。
 
 
シラフなのに
 
なんかグダグダな流れになって来たけど・・・(⌒-⌒; )
 
 
野菜ジュースでも飲んで流れを変えたいと思いますε-(´∀`; )
 
 
充実野菜緑黄色野菜ミックス
 
930g  お1人様各122本限り
 
 
MAXの本数買ったら113.5kg・・・Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
 
なかなか良い筋トレになりそうね
 
 
 
 
写メ日記攻略を試みて
姫デコwebからの投稿を頑張ってみたものの、誤字みたいなのが連発して書きづらくて挫折・・・
ヘブンさん、もう少し書き勝手を良くして欲しいです(;_;)
 
やっぱりデコメーラーからの投稿が一番ストレスフリーだなぁε-(´∀`; )
 
 
 
 
 
 

1/18 18:37

[お題]from:どりーむゆめゆめさん

お題:一年間で一番好きな日は?に回答♪


出題者さんのお名前

どりーむゆめゆめさん って


ドリカムベイビーズの一員として
かなり親近感湧きまくりですimgimg



回答は、

当然ながら
DREAMS COME TRUEのデビュー日
3月21日ですね(((o(*゚▽゚*)o)))


3月21日に0(ゼロ=原点)に戻って
新しく生まれ変わる。。。


一年の計は元旦にあり・・・はなかなか実践出来ないけれど、

不思議と
ドリの日には
人生の振り返りと目標設定を意識出来るんですよねε-(´∀`; )


そんなことを思っていた矢先に

学校から入学前課題が届いたのですが
まだ先に届いた2つも全然終わってないというのに

入学後の初授業で
タイムをクリア出来ているかテストします( ̄^ ̄)って

すでにスパルタアピール全開でビビりました・・・( ;´Д`)


学校が始まったら
1日1名様限定受付にせざるを得ないから3月までは体力の限界まで出勤入れたいなと思っていたけど、

すでに出勤パターン見直す必要あるかも・・・と凹んでいる今日この頃です(;_;)


♪愛と勇気だけが友達さ〜
(あーあーアンパンマーン優しい君は
行けみんなの夢守るため♪)


唯一の友達だと思っていた
愛と勇気が付き合っていたなんて・・・


夢ばっかり見てないで
ちゃんと現実を受け入れないとだめですねε-(´∀`; )


ちなみに、
上記の『アンパンマンのマーチ』を歌っているのは『ドリーミング』さんっていう。。。😅

1/17 19:52

キーン コーン 🎶♪( ´θ`)ノ

西野さん❗️❗️❗️

天才だわ❗️(´⊙ω⊙`)


絵本描いたりとか、
ここ最近は芸人さん以外の活動を色々と取り組んでいるらしい。。。程度の認識で

元々の芸人さんとしては
正直そんなに興味を惹かれるイメージなかったけど・・・

(ごめんなさい(⌒-⌒; ) )


今回「はれ○ひ株式会社」の被害に遭われてしまった新成人のみなさんに


『リベンジ成人式』を無料プレゼント🎁( ´ ▽ ` )


この企画で西野さんの魅力を知りました🤗



・振袖のレンタル
・プロの着付け & ヘアメイク
・プロのカメラマンに撮影してもらった写真
・最後にクルージングディナー


これ全部無料って凄くないですか❣️( ・∇・)


そんなイベントを2月4日(日)横浜で開催されるって記事をアメブロで見つけて


そこから
西野ファン & Letter Potデビューまで
20回くらいまばたきしてる間に❓
あっという間でした≡3( ´ ▽ ` )


リベンジ成人式開催の資金はLetter Pot から出ているのですが、


そもそも
Letter Pot って何よ❓な方もまだまだ多いですよねε-(´∀`; )




去年末に出来たてホヤホヤの、


『恩の送り(贈り)合い』をコンセプトに

キンコン西野さんが作った
新しい仮想通貨のシステムです( ´ ▽ ` )


一文字5円のレターを
買う・送る・送られる という、3つの使い方をするのですが、


例えば、

Aさんに500文字分のレターを使って
好きなメッセージを送ります。

すると、
受け取ったAさんは


500レターを100円に換金することも出来るし、
自らも500文字分のレターを誰かに送るという使い方を選択することも出来るといった感じのシステムです≡3


今回のリベンジ成人式の資金は、

キンコン西野さん宛に届いたレターを換金した物で賄われるという仕組みimg


これ
頭良くないですか❓(*≧∀≦*)


文字数に応じて金額も上がるので、
あなたにこれだけ感謝してますよ😄って
感謝の量❓が目に見える形になるって面白いなぁって♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪



そんなことを思いながら

お題:成人式の思い出を教えて!に回答♪


仕事終わりにお店で祝ってあげるからシフト入って❣️😘という店長の言葉を信じて

当時のバイト先= 某安飲みブームの先駆け❓の居酒屋に出勤して。。。


4年間のバイト生活の中で類を見ない規模の
お客様同士の流血ケンカ騒動が勃発し・・・

(本社も巻き込み、完全解決まで1年弱かかって大変でした😰)

私の成人のお祝いは❓なんて

とてもじゃないけど言い出せず・・・


ケンカ騒動の後処理が完了してから店長に言ってみるも
「そんなこと言ったっけ❓(・∀・)」と。。。



成人してはじめてのしゃかいべんきょう

なかなか切ない思い出ですねε-(´∀`; )


10年越しの「おめでとう」を言ってくれる
優しいあなた様を絶賛大募集中ですimg

1/16 15:07

[お題]from:はぁちぃべぇえさん

お題:YouTubeは見ますか?お気に入りの動画教えてください!に回答♪


1年くらい前だったかな❓にもご紹介させていただきましたが、

『日本疼痛リハビリテーション協会』さんの無料動画( ・∇・)




もっと詳しく知りたければ

テキスト購入・セミナー参加してね( ̄∀ ̄)って

ようは

営業目的の誘導ツールではあるんですが、


無料動画の範囲でも
かなり使える手技教えてくれてるので
ぜひ女の子におススメです❣️( ´ ▽ ` )


限られた時間の中で
お父さんと息子さんの二人分img

二人共にしっかりマッサージするには
少しでも早くお父さんを緩ませる必要があるので

そこで
悩めるやすらぎ嬢の救世主になるのが
『筋膜』王子
img🤴さま😍


この動画から拾って来て
特に使いやすいし実用性高いと思った手技を一つピックアップさせていただきますね( ・∇・)


【委中を使って、臀筋を緩めるテクニック】デス😎


ほぐしている脚に対して内側になる側の手で
ひざ裏の『委中』のツボを触り続けた状態をキープしながら、

逆の手
(ほぐしている脚に対して外側に来る手)で
臀筋をほぐしていくと、

人によるけど15秒〜30秒くらい経つ頃から

面白いように
お尻がふわっふわっになってイクんですよimg


委中のツボは腰痛のツボ

で、

お尻は
腰痛改善にはかなり重要な筋肉さん

なので、


このテクニックは腰のおつかれ対策に使える手技の一つになりますね(・∀・)



本当に
面白いように
ふわっふわっオパーイみたいなお尻になっていくのでimg
ぜひ試してみてください❣️♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪


動画を見ても・・・とか、
田村の拙い説明じゃ全然分からんわー(ㆀ˘・з・˘)って女の子さんは

スタッフさん経由でも何でも良いので
お声をかけて頂ければ直接お伝えさせていただきます😍
良かったら一緒に練習しませんか❓( ´ ▽ ` )

というのも、

本職辞めてから


女性のお身体をほぐせる機会が皆無になってしまい、

女性と男性じゃ全然筋肉の質とか違うから
感覚をどんどん忘れていくのが怖くてですね・・・(;_;)


練習台になってくれる女の子どこかで募集したいなぁと常日頃から密かに思っていたり・・・img


そんな訳で、

小倉さんは↑何番でしょうか❓( ´ ▽ ` )

※YouTubeから拾いましたが、
正解が出てなかったです・・・( ;´Д`)ガーン

1/15 11:49

まさかのパネマジ?!( ̄◇ ̄;)

おはろ〜ございます(●´ω`●)

 
 
昨日テレビにギャル曽根ちゃんが出ていて、
 
旦那さんのお名前を初めて知りまして。
 
 
名城ラリータさんというお名前を聞いたら、
 
急にお腹が無性にペコリータになってしまったので
 
 
昨夜は久しぶりに吉牛に寄り道して牛すき鍋膳を食べて帰ったのですが
 
 
お正月気分ネタの日記を書いたせいなのか
 
 
吉牛のキッチンのお兄さんに
 
「田村のお腹をギャル曽根ちゃん化計画」と思われる罠を仕掛けられてしまいました・・・( ;´Д`)
 
 
牛すき鍋膳 並 +100円ネギ増し
 
 
伝票はちゃんと合っています。
 
 
 
でも、
 
出て来た実物、
 
ほとんどネギが乗っていないよ・・・
 
 
そうか、
これが噂のパネマジってやつなのか?(๑•ૅㅁ•๑)
 
 
 
 
あっ、
 
ツムツム関係ないね・・・ε-(´∀`; )
 
 
ツムツムの音消せや!!!
 
じゃなくて(⌒-⌒; )
 
 
 
 
正しくは、
 
 
  『隣のねーちゃん
 
豚丼しか頼んでないのに
40分以上も漫画読んでマッタリするな〜〜〜!!!
 
吉牛はカフェじゃなーーーーーい!!! (ーー;)  』でした
 
 
田村が来る前から漫画読んでて、
 
食べるの遅い田村が帰ってもまだ
笑いながら一人で読み続けているというステキなお姉さんε-(´∀`; )
 
 
お姉さんもステキでしたが、
 
 
ネギ増しを注文したのに
 
 
ネギほぼ無しで運ばれて来た 田村の牛すき鍋膳。。。
 
 
 
ネギはほとんど見当たらないけど、
 
なんか
 
 
お肉がいつもより多い・・・(; ̄ェ ̄)
 
 
(もっかいメニュー見てみる・・・)
 
 
伝票でもネギ増し+100円になっているけど、
 
 
実物は ネギ無し & 肉2倍盛り+300円が届いた模様でしたε-(´∀`; )
 
 
 
今日はお腹が3割り増しでペコリータだから
 
ステキなミスをしてくれてラッキー(●´ω`●)
 
と言いたいところでしたが、
 
 
お腹がペコリータだから
 
普段は半分に減らして貰っているご飯を普通の量にしちゃってたので
 
 
ご飯×2倍
 
肉×2倍
 
 
ペコペコとはいえ、
 
3割り増し程度しか余裕が無かったので
 
さすがに完食出来ずにご飯様を残してしまいました(;_;)
 
 
ご飯様ごめんなさい(>人<;)
 
次回からは
どんなにお腹がペコリータだろうと、
 
ちゃんと半分に減らして貰うルールは守りますので、
 
お願いですから
 
わんこそばの如く、
無理やり ご飯をあーんって食べさせ続けて
田村をお相撲さんサイズまで太らせようとする夢 を見させるの止めてください!!(;_;)
 
 
お腹が苦しすぎて破裂寸前の状態で目が覚めて
 
今朝の目覚めは非常に悪かったです・・・(; ̄ェ ̄)
 
 
 
 
まだまだ
吉牛という名のカフェで写メ日記上げれるほど大人ではないお子ちゃまなので、
 
 
タリーズという名のカフェで朝ごはんナウ(*´∀`*)
 
 
 
 
今日は
画像左上のワッフルプレート スクランブルエッグ を頼んでみましたが
 
ワッフル×ケチャップって微妙な気がしたけど
 
まさかの絶妙な組み合わせで
なかなかステキで気に入りました(●´ω`●)
 
 
コーヒーは他のカフェよりタリーズのが一番美味しいなぁと思って
TULLY'S CARDデビューもしちゃいましたが
 
最近は専ら ロイヤルミルクティを頼むことが多いです
 
コンビニでも
蓋付き缶でタリーズのロイヤルミルクティ売ってるけど、
 
お店で売ってるのとはなんか違くて
 
 
やっぱり
お店で作りたてのホットが一番美味しい( ´ ▽ ` )
 
 
 
秋からやっていたカフェバイトは
 
某お国の社員にいい加減ブチ切れて年内一杯で辞めてしまいましたが。
 
田村が一人でやらされていたカウンターの仕事、
 
タリーズさんだと同じポジションに3人もスタッフいるんですよね(; ̄ェ ̄)
 
 
 
 
1.カプチーノのレジを打ちながら
 
 
2.同時進行でカプチーノに使うエスプレッソを落とし始めて
 
3.お客様がお金用意している間に牛乳をミルクピッチャーに注いで、シェーラーにセットしてスチームでプシューって温めながら泡立てるのやりつつも
 
 
4.次に並んでいる常連さんの
モーニングセットのトレーの用意とブレンドコーヒーを落としながら
 
 
5.カプチーノのお客様のお会計をして
 
(自分もPASMO払いよくやるけど、電子マネー系は処理に時間かかるし、クレカはサインレス一切ないから220円とかでもサイン必要で時間かかるから嫌いでした・・・(; ̄ェ ̄)  )
 
 
6.ちょうど温まったミルクをツヤツヤになるように回しながらトントンして泡のキメを整えてること数回、
エスプレッソとの層のグラデーションが綺麗に出来るようにミルクを注いで
エスプレッソとホットミルクとフォームミルク(ミルクの泡)が全部同じ割合になるように仕上げて提供・・・
 
 
1〜6までの工程を全て一人でやるので
30秒以内で終わらせるペースじゃないとレジがドンドン並んでヤバいことになる( ;´Д`)
 
 
その合間に
 
30分で提供期限が切れるドリップコーヒーの仕込みを常時切らさないように準備しつつ
 
 
仕込むのに30分以上かかるアイスコーヒーを落としながら
 
 
次々に焼きあがって来る惣菜パンを包んで並べて
 
レジ気にしながら冷凍庫に行ってケーキ出して解凍と陳列もしつつ
 
 
レジは混む瞬間は10人くらい並ばれるのを1〜6の流れで一人で孤独にさばいていく。。。
 
 
モーニングのお客様って
通勤前の方がほとんどだから
 
待つことに対して イライラする人も多いのに
 
売り上げ落ちてるからって人件費削減する時間帯おかしいよなぁ・・・なんて思いながら
 
行きつけのタリーズに来ると、
 
 
MAX並んでも3人くらいしかレジに並ばない来店ペースの中で
カウンターには常時最低2〜3人スタンバイしている。。。
 
 
お店選び 完全にミスりましたわ・・・(; ̄ェ ̄)
 
 
今さら思い出しましたが
 
タイトル画像に
特に意味はないです
 
 
セリフが何の歌なのか分かってしまったあなた様は
 
なかなかのiPhone愛好家さんですね
 
 
 
ご飯食べたら
 
さっき起きたばかりなのに
 
すでに寝落ちの罠にハマりそうです・・・
 
 
って
 
写メ日記書くのに夢中になってたら
 
いつの間にやら11時過ぎてて
 
 
ぼくのレストラン(スマホゲーム)のグルメパーティーのイベントが始まってるやないかーーー!!!
 
 
スタートダッシュ出遅れた・・・(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
 
 
 
 
 
 
 
 

1/14 20:11

満足セット(●´ω`●)

2018年が始まって早2週間が過ぎましたが

 
 
元旦にお餅3個を食した以外に
お正月らしいことをしていないせいなのか
 
 
いまだにお正月気分が抜けない、
ドンくさい人間は
 
何を隠そう
品川やすらぎの田村 なおみですε-(´∀`; )
 
 
はい。
 
 
みなさまこんばんは
 
 
去年は福袋(家電5万円セット)を買いましたが、
 
 
開店前から並んで!気合いを入れて・・・なんて
 
基本スタンスが「いかに手を抜くか」をテーマに生きている田村がするはずもなく。。。
 
 
"売れ残りだけど密かにイケてる"のしか買わない人間なので
 
 
今年は福袋を購入する流れになりそうもなかったため
チラシを見て買ったつもりヽ(*^ω^*)ノ わーい
 
 
開業をマジメに視野に入れて
つもり貯金に励む年にしていきたいなぁと思いながら
チラシで見つけて買ったつもりの素敵な福袋(*´꒳`*)
 
 
 
『電動付き自転車➕みかん3kg』税込¥88.000 カゴに入れて持ち帰れて便利( ・∇・)


『カニとミシンの満足セット』税込¥32.000 たしかに安い!(°▽°)


カニ目線で
 
てっきり生鮮売り場にミシンも置いてあるのかと思ったら
※ミシン売り場でお求めください。って買いてるね(⌒-⌒; )


カニと電動付き自転車の満足セットの組み合わせだったら欲しかったのになぁ(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)ぶー
 
 
 
☆☆と○○の満足セット。。。
 
 
 
Q.☆☆に田村と入れたら○○には何が入るのでしょうか?(´∀`=)
 
 
 
と、
 
久しぶりの出勤クイズを出すフリをしたものの
 
 
正解が思い付かない・・・( ̄◇ ̄;)
 
 
 
 
うーむ・・・(; ̄ェ ̄)
 
 
 
『田村と毒舌の満足セット♡(^з^)-☆』


こんな感じが妥当かな


なんせ
 
 
あなたの名前の正しい読み方診断で
ホンキデ ヘンタイ ってお墨付き貰ってますからねε-(´∀`; )
 
 
田村と毒舌の満足セット。。。
 
 
「こんなに硬くしちゃって・・・
ここを触って欲しいんでしょ
お尻もっと触ってくださいって言ってごらん!!
ピクッてしちゃって
 
ここもこんなにコリコリになってるよ。。。
本当は揉んで欲しいんでしょ、
ほらっ!
胸を鷲掴みで揉んでくださいって言ってごらんなさい!!

 
 
 
うーむ。。。
 
 
想像力の乏しい田村には
 
 
田村と毒舌の満足セットの中身は
この程度の
 
不満足セットな感じにしかご用意が出来ませんでした・・・( ;´Д`)
 
 
こんなにコチコチにしちゃうなんて・・・

このっ、社畜が!!(;o;)

身体が資本だってのに
こんなんじゃ いつか限界が来るんじゃないかって心配になるだろ!!

こんな社畜には

みっちりお灸を据えてお仕置きするしかないから覚悟なさい!!!( *`ω´)


はい。
 
田村のご用意出来る毒舌の満足セットの福袋は以上でございます(*´꒳`*)
 
お問い合わせ・お求めは、
 
03-3735-3177(品川やすらぎ) まで(^_−)−☆
 
お灸は4月からは習い始めるため、
福袋のお届けには、最短でも3年の待ち時間がございますご了承の上お買い求めくださいませ♪(●´ω`●)
 
 
 
 
 
はい。
 
そうそう、
 
田村なりの毒舌のセリフですが
 
 
お相手は
 
その人の『筋肉さん』なのは言うまでもないですよね♡( ´∀`)
 
 
一見黙々とマッサージしてるように見せかけておいて
 
大抵 上に書いた感じのセリフを筋肉さんに伝えながらほぐしてます
 
 
ってのは
 
嘘のような本当のような・・・(⌒-⌒; )
 
 
持ち主のご本人には
強さとか、痛みがないかとかしか聞きませんが、
 
押した時の反応を見ながら
常に筋肉さんと会話しながらほぐしているのは事実です( ^∀^)
 
 
ご本人は何も仰らなくても、
 
なんとなくの生活習慣や性格・お人柄は筋肉さんがちゃんと教えてくださいますので
 
 
さっきの毒舌の解説をすると、
 
○お尻を硬くしちゃって・・・→ 腰周りの疲れあり。
 
○お尻が無意識にピクッと → おそらく、基本的に寝不足さん。
 
 
○デコルテ・胸周りが硬い → スマホ・PC・運転etc…。首筋の張りや寝違えのような違和感あるかも。 顔を横に傾ける動作(耳を肩につける動き)がし辛いはず。←肩凝りというより、『脇コリ』ってやつε-(´∀`; )
 
 
毒舌セリフでは例を上げてないけど、
 
 
○首〜腰までの背筋沿いの筋肉(脊柱起立筋)の張りが強い → 寝不足や眼精疲労、ストレスや内臓疲労が原因の肉体疲労の可能性高い。
 
 ←先に、骨盤周りor首= 副交感神経の多く集まる場所を温めたりほぐしていくと張りが緩んできて、その下に潜んでいる凝りエリアが顔を出してくれます(●´ω`●)んで、その後に横向きにすると更に深い深部の凝りも出てきてくれます( ^∀^)
 
 
○膝周りがぷくっとしてて、
ふくらはぎの張り < 浮腫み感 (座っている時間が長い)
ふくらはぎの張り感の浮腫み感が五分五分 (外回りが多い)
 
 
筋肉さん達との会話から集めた
田村なりのデータがこんな感じ
 
 
 
なんだかんだ言いつつも
 
あなた様に直接見えないところでは
 
今年もやっぱり
基本的に
やる気スイッチOFFがデフォで
 
無駄なエネルギー削減で環境に優しい?田村です・・・(; ̄ェ ̄)
 
 
重い腰を上げるまでをなんとかするには
腰を軽くするべく
 
お尻を攻めてください♡(//∇//)って
 
強圧自慢のYちゃんに照れずに言って
 
ゴリゴリやってもらいに
以前の職場に顔を出すしか無いのかもしれませんε-(´∀`; )
 
はい。
 
せっかく
 
桃瀬さんが素敵なお礼日記を書いてくれたのに
 
 
お礼が遅くなってしまってごめんなさい(>人<;)
 
 
あんまり料理番組みたことなかったけど、
 
平野レミ先生の番組を見て
 
 
やる気を
 
おったて⤴︎⤴︎⤴︎

られるよう試みたいと思います(●´ω`●)
 
 
 
 
桃瀬さん♡
 
相変わらずの素敵なセンスに
 
思わず鼻血が出そうになりましたε-(´∀`; )
 
素敵な日記を書いてくださりありがとうございました♡(((o(*゚▽゚*)o)))
 
次に桃瀬さんと出勤が重なる日には
 
タイミング良く車でお会い出来る瞬間に備えて
箱ティッシュを持参して備えておきたいと思います\(//∇//)\
 
 
 
 
はい。
 
1月の出勤が5日目の今日現在、
 
「この日記、本当に君が書いてるの?」 というお声を、
 
すでに去年の4倍のペースで頂いているのは
果たして何を意味しているのでしょうか・・・?(⌒-⌒; )
 
 
君のだけ
1人だけ完全別世界にイッちゃってるから
 
お店の人が書いてたりするんじゃないの?
 
 
etc・・・
 
 
先ほども書きましたが、
 
なんせ田村は 
 
ホンキデ ヘンタイですのでε-(´∀`; )
 
スタッフさんが書いてくれてるとしたら、
 
もっとマメに更新されているはず!!ですから(^_^;)
 
 
こんな寒い日記は書いてくれませんが(; ̄ェ ̄)
 
女の子も男の子も
やすらぎに関わる全てのみなさんのハッピーのために動いてくれているのが
 
やすらぎスタッフさん達なのです(о´∀`о)
 
 
てな訳で
 
 
 
 
 
湯船に浸かりすぎて
指先とか おじいちゃんにならないように気をつけます・・・ε-(´∀`; )
 
 
 
 
 
 
 
 
 

1/10 11:12

食後のデザート🍰

おはろ〜ございます( ´ ▽ ` )

朝ごはんも食べ終わったので

ぼちぼち食後のデザート食べたいなぁと思いましたが、


食後のデザートのにら の食べ方が分かりません・・・( ;∀;)


平野レミ先生なら
まぼいデザートを作ってくれそうな気がするけど

レシピのリクエストって受け付けて貰えたりするのかなぁ❓
img

(※まずい じゃなくて、『まぼい』デザートね😅)


はい。

さり気なく❓
写メ日記は桃瀬さん推し派アピールでした(//∇//)


昨日の日記で笑わせて貰ったその足でスーパー行ったら
斬新な食後のデザートをタイミングよく発見するという、
今年1番の大笑いで腹筋崩壊していた現実に今さら気付きましたε-(´∀`; )

(少しはクビレが出来てくれるかな❓😆)



桃瀬さん
いつも みたよありがとうございます😊

桃瀬さんの
センスが大好きです😍

チキンなのでなかなか対面じゃ声掛けれませんが・・・
今年も拝読出来るのを楽しみにしてますので
よろしくお願いします💜(≧∀≦)



こうやって

女の子には告れるのに

男子には毒を吐いてイジりたくなるという自称S子さん。。。ε-(´∀`; )


「なんでメール返してくれなかったの〜❓img」系のセリフ

一度も言ったことないどころか
言われる側ばかりになってしまう田村の背中のチャックの中身は

やっぱり
大っきなおっちゃんが入ってるって噂は
まんざらでも無さそうです((((;゚Д゚)))))))

(今は そんなセリフを言ってくれる人いないからおっちゃんも大人しくしてるけど😅)


とは言いつつも、
突然コケそうになった時に
「大丈夫❓」のセリフと同時に咄嗟にサッと手を出せる男子はカッコいいよね♪という意見に1票╰(*´︶`*)╯♡



おっちゃん同士仲良くしよや〜という、

おっちゃんも
お兄ちゃんも
オネエちゃんもimg



今夜もお会い出来るのを楽しみにお待ちしてますね╰(*´︶`*)╯♡


〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜

【業務連絡】

田村とお名前ソックリさんの、
やすらぎ ゆるキャラ代表スタッフの田◇さん❗️

昨日は
お名前を間違えて
素でガチイジりをしてしまいまして・・・
大変失礼いたしました💦

って、
もしかすると
天然仲間さんだから気付いてなかったかも❓という噂が😅

1/9 12:12

イケません・・・(//∇//)

とても三分なんかじゃ・・・照


物足りません・・・(//∇//)




た〜っぷり



じ〜っくり




し〜っかり時間をかけて・・・♡(//∇//)




三分なんて言わずに・・・




500分くらい時間をかけて

イカせていただきますimg(//∇//)













事務所まで❣️img




初出勤1日早まりました( ´ ▽ ` )



今夜から
2018年も仲良くしていただけたら嬉しいです😆


お会い出来るのを楽しみにお待ちしてますね╰(*´︶`*)╯♡

1/9 08:12

愛♡Love♡ゆきのちゃん ♪(´ε` )

とにかく、
姫通信ちゃんと届いたよってことだけ知らせたかったので、
 
わざわざ再返信してくれなくて大丈夫だからね!( ´ ▽ ` )
 
 
 
 
昨夜は はじめてのおつかいで59した後に
 
 
ゆきのちゃんの愛情たっぷりメッセージで
 
これでもか〜ってくらいに良い涙活させて貰ったよ
 
 
貴重な時間を田村のためにも使ってくれて
本当にありがとね( ;∀;)
 
 
なんだかんだ言っても
男性って優しい人が多くて
 
 
女性って
特に同性に対してシビアに評価する人が多いから
 
 
可愛い女の子から
あんな優しい言葉をかけて貰えると
 
 
あぁ〜ほんと生きててよかったなって
しみじみ思えるくらいに嬉しいね
 
 
 
こう見えて?
 
ゆきのちゃんくらいの頃の田村は
ちびまる子ちゃんに出て来る永沢くんとか藤木くんみたいな、
 
ドヨーンって縦線がいっぱい?みたいなのが漂ってそうな根暗キャラで・・・(⌒-⌒; )
 
 
今は完全に過去を清算して良好な関係築けてるけど、
自分を取り巻いていた環境に嫌気がさして
20歳になるのを待って絶縁覚悟で実家出てみたりetc・・・
 
生きている意味も分からなくなって
 
20代前半で人生を終わらせる方法を模索してるみたいな時期もあったのよ(⌒-⌒; )
 
 
そんな
暗黒の時代があったからこそ
 
これから目指していきたい天職を見つけることも出来たんだけどねε-(´∀`; )
 
 
 
若い時の苦労は買ってでもしろっていう言葉
 
これ、本当その通りだと
この歳になってしみじみ実感しています。。。
 
 
人間、
極限まで落ちるところまで落ち切ったら
あとは上がっていくだけでそれ以上に落ちていくことないし
 
諦めなければ
絶対誰かが見ていてくれるものだから。。。
 
でもね
 
実際 辛い場面にいる真っ最中って
なかなか素直にそうも思えないよねε-(´∀`; )
 
 
辛さを乗り越えながら頑張ることも必要だと思うけど、
 
それ以上に、
 
「自分がやりたいか やりたくないのか。
好きなのか嫌いなのか。」

これが一番大切だと思う。。。
 
どんな仕事をしていくかって、=どんな生き方をしていきたいか だしね
 
 
人生って選択の連続だけど
 
 
自分の本当の気持ちに正直になって選択をし続けていけば
 
自然と本気でエネルギーを注いで生きていける = 応援してくれる人が出て来て、どんどんプラスの良いエネルギーを引き寄せて運が上がっていく!って流れで
 
 
不思議とそういう風に上手いこと出来てるから^ - ^
 
 
時には休んだり
逃げたりすることも大切なこと。。。
 
 
優しくしてくれる人も大切だけど、
 
自分に直に厳しい意見を言ってくれる人 はもっと大切な人。。。
 
※影で自分に聞こえないように言うのは単なる悪口ね(⌒-⌒; )
 
 
年を取れば取るほど
自分を叱ってくれる人は皆無になっていくから。
 
若い頃はウザいって感じるような厳しいこと言ってくれる人ほど
自分を成長させてくれる財産になっていくもの^ - ^
 
 
これからも大変なことも色々あるだろうけど
 
今のままの
素直で謙虚なゆきのちゃんなら
 
きっと
目標達成して
今以上に幸せになれるはず(^_−)−☆
 
 
何をするにも身体が資本。
 
食って「人を良くする」って書くけど、本当に食が乱れると心も乱れて身体が落ちていくから
 
 
自分を作ってくれてる食事と
 
なによりも自分自身の心の声を一番大切にね( ´ ▽ ` )
 
 
田村の日記を見つけてくれたことで繋がった
ゆきのちゃんとの御縁
 
写メ日記やっていて本当に良かった!!
 
これからもっと頑張ろうって思えるようになったのは
ゆきのちゃんのお陰です( ;∀;)
 
今まで本当にありがとう
 
 
いつまでもずっと元気でいてね╰(*´︶`*)╯♡
 
 
 
 
 
 
 

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