紳士の嗜み 立川 エステ・アロマ(出張エステ/立川)

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つぐみ 〔23歳〕     紡ぎ絡む紅艶乙女

1月

貴方に



幸せ届けます(∩´͈ ᐜ `͈∩)˖*♬೨







そういえばですが


お胸の大きさが




大きくなったんだよ(( ˘꒳˘ *))




嬉しみなの〜✨✨




つぐみん❁

Kさん♡



先程はありがとうございました♡



今日こそ見てくれてるのかな?(,,ฅω・ฅ,,)♡




新年初元気な姿を見れて嬉しかったです💓



あの話の後だから今ものすごく美味しいおつまみと日本酒が飲みたくなっちゃいました❣️



今度はバレンタインデー💝かな?



前後で会えますように✨



期待して待ってていいですか?|ૂ•ᴗ•⸝⸝)





つぐみん❁





Uさん〜♡

新年♡初♡でしたね❤



今日もたくさんお○○トークできて楽しかったです!



いちごの豆知識はこれから使いますね💖


今日も赤で会えたので



赤を着ると


きっとUさんに会えるんだなって思って



運命感じちゃった(๑•ᴗ•๑)♡笑



お互い2019年も乗り切って行きましょうね✨


アンケート待ってます👋



つぐみん❁










いきなり何だろその言葉?って思いますよね笑


引き続き読書ブームが続いていて


松岡修造さんの「人生を強く生きる83の言葉」を読んでます📖



松岡さんはメディアにも引っ張りだこでたくさん出てるけどやっぱりポジティブな考えができるって毎日がキラキラになれる気がします☺️


タイトルの言葉は竹のようにしなやかにどんな事でも跳ね返せる力を持って強く生きていこうっていう例えみたいなものです。



わたしも竹のようにグングン成長してにしなやかに生きていきたいです✊🏻💗



つぐみん❁


家を出るまでお部屋の整理をしながら



準備をしてたら


前好きだったアーティストのDVDが出てきて



懐かしい!好きだったよなぁって思って💭



で、見てみようって軽い気持ちで思ったら



あの頃好きだった気持ちを思い出して



ちょっぴり切ない気持ちになりました🤐💦



紳士様もこんな事ってありませんか?


モノを大切にするためにも


断捨離って大切だし


昔思っていた気持ちが掘り起こされて



なんだか宝探しみたいだなって「(・_・ )(「・_・)笑



感傷的なつぐみを


今日はたくさん抱きしめてくださいっ😭


紳士の皆様こんばんは🐶




つぐみはこれから向かいますよーっ😉




ちょっと風が出てきて寒いっ!?!



そんな夜は一緒にギュッとして



暖めあっちゃおう?



貴方と会えますよーに😌❣️




つぐみ❁

たまーにある


コンビニとかスーパーで一人では多い量を買い込むとき


親切心で「お箸何膳お付けしますか?」

って聞かれることありませんか?



ちょっと恥ずかしくなるのはつぐみだけなのかな?


あ~ちょっと買い過ぎなのかな?

とか思っちゃう…!



好きなものは飽きずに


毎日でも食べれるから


絶対近くのお店とかこの人これ好きなんだなぁって思われてるよね😂


なんて考えてたつぐみでした笑👋


PS.前ブームって言ってたヨーグルトまだ続いてるんだよ〜😌





さっきの続き✨



\じゃあビタミン摂取するには?/



調理して熱を与えると消滅してしまうのでなるべく生野菜



赤ピーマン、れんこん、じゃがいも、サツマイモ


が効果的らしいです(๑•᎑•๑)♬


あとはビタミンCとビタミンEは一緒なので


ビタミンEが豊富なナッツ類を食べるとい
いみたいですよ💭



なのでいつもお酒を飲む紳士の方は



おつまみをアーモンドやナッツなどに



変えてみるのもいいかもしれません💖






つぐみ❁

紳士の皆様、こんばんは🐶



最近、めまいを感じたり
寝ていても疲れやすかったり


荷物が異常に重く感じたりしませんか?



もしかしたらビタミン不足かもしれません💭



今日はお肌を整えにエステに行ってきたのですが



首、肩疲れてますね〜と言われました💦



頭の疲れは首にきて、首の疲れは肩にとどんどん下がっていくみたいですよ🤐



そんなこと無いのにと思っても人間って錯覚を起こして頑張り過ぎちゃうみたいです💭



頑張り屋さんの紳士様



ビタミン不足してませんか?



上半身疲れてませんか?




つぐみが疲れほぐします(๑•̀ㅁ•́ฅ✧



たくさんほぐして疲れを飛ばしちゃいましょう❣️




ビタミン摂取とつぐみ摂取をお忘れなく〜
っ😆💓笑



つぐみ❁

紳士様こんにちは☀



今日までお休みを頂いてます♡




今日は昨日よりもだいぶ暖かいので



お散歩してこようっと⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝♬.*゚



そういえばね、




休日は髪の事も考えてストレートでいることが多いんだけど



髪まきまきしてるつぐみと




ストレートなつぐみ







どっちがお好みですか?(*ơ ᎑ ơ )??



教えてほしいな〜♬


つぐみん❁




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